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現在買東西真的是太方便了

科技始終來自於惰性真的沒錯～～～好像怪怪的～～

因為物流的進步以及無遠弗屆網路商城

現在不用出門也可以買到自己喜歡的東西

無論是生活上用的，還是比較高單價的3c產品

幾乎都可以買到～

真的是非常方便啊

【大同】17公升機械式微波爐(TMO-17MB)是我在網路上閒逛時，猛然看到的產品

簡直是洪荒之力大爆發的驚艷！

這類型的產品其實本來我就有在找，不過一直遇不到打折的好時機

現在終於等到了，而且廠商也正好有貨

不然等下次折扣，【推薦文】不知道等到民國幾年

所以我個人對【大同】17公升機械式微波爐(TMO-17MB)的評比如下

外觀質感：★★★★



使用爽感：★★★★☆



性能價格：★★★★☆

詳細介紹如下~參考一下吧

說明



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描述

須知



【使用感想】





大同17公升機械式微波爐(TMO-17MB)
產品型號:TMO-17MB
內容量:17公升
電源規格:110V
消耗電力:1100W
微波輸出功率:700W
外型尺寸:高262X寬452X深325(mm)
產地:台灣







非常推薦【大同】17公升機械式微波爐(TMO-17MB)給大家

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熱點新聞搶先報











▲網路爆紅直播肌力女神Annie。（圖／出版社提供，以下同）

生活中心／台北報導

想豐胸不必吃青木瓜，練胸大肌即可。女生只要練出「微肌」就非常有魅力，但顧著雕塑下半身，上半身也不能偏廢，尤其女性練胸大肌對於胸型的線條，及胸部的緊實度有很棒的效果。健身教練Annie分享，練胸大肌最簡單的動作其實是「伏地挺身」，而做伏地挺身姿勢很重要，很多人撐不起來，便以眼鏡蛇式上來，這樣反而容易因為旋轉而受傷。只要動作正確，每天練習8至10次就能有很好效果。

▲從伏地挺身練胸大肌，但不正確的姿勢，反而容易受傷。

Annie表示，任何時間都是運動的好時間，等公車、坐捷運、看韓劇或睡前都有適合的運動，例如利用「水瓶」也能練出翹臀、消滅大肚腩，用單腳夾水瓶上舉，更能緊實大腳後側線條；或是參考「俄羅斯旋轉」方法，手握水瓶扭轉身體，除了可鍛鍊腹部，還能訓練身體的穩定度，適合想消除游泳圈加強核心的人。

▲利用隨手可得的水瓶，就能練出「翹臀」。

▲俄羅斯旋轉方法，適合想消除游泳圈加強核心的人。

被稱為「正向肌力女神」的Annie，近期出版新書《練肌力就是練心》，內容教學如何增肌、減脂、練線條，而畢業於護理系的她，其實過去有段時間相當憂鬱自閉，那段日子她每天瘋狂健身，有時一進健身房就是8小時，後來在34歲那年，決定朝健身教練之路邁進，之後不斷進修，考取多張國際瑜伽及健身執照後，開始授課、培訓師資，就這樣從小護士變成健身教練，用運動讓自己找回健康與自信。

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