雙娜的異想世界.

EDVVE79465BRFREF5ECE

內容簡介

目錄

詳細資料

... 一直以來，早餐變化都是牛奶，豆漿，大米粥，孩子有點膩煩了，趁著娃娃在家，早上有時間折騰，變變花樣。黑豆有補腎作用，赤小豆祛濕作用，蓮子清火作用，杏仁有止咳作用。豆漿機可以預約打，是一款快手營養早餐。 By Molly茉莉的廚房 用料 赤小豆 10克 黃豆 30克 黑豆 20克 蓮子 20克 杏仁 20克 麥片 1勺 做法步驟 ... 1、稱好後洗乾淨 ... 2、倒入豆漿機，加水至1000毫升，加杏仁。 ... 3、提前將豆漿機預約到早上的時間，睡覺起來就有熱騰騰的營養奶喝。 ... 4、早上打開，倒入一勺麥片，然後悶十五分鐘左右就可以喝。 ... 5、3/31日的美味早餐，五穀豆奶配甜甜圈。 小貼士 這個量夠兩大兩小喝。 做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索「豆果」可以直接查看我的菜譜！ 喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/xm77gR3.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010821885

如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。

DMCA：dmca(at)kubonews.com

聯絡我們：contact(at)kubonews.com

南屯昏眩治療有效中醫診所豐原強迫症治療有效中醫診所台中白天沒精神改善中醫診所
大里胸悶中醫推薦 潭子焦慮不安治療有效中醫診所 當地人都推薦的中醫診所潭子耳鳴看什麼科 神岡喉嚨異物感改善中醫診所 ptt推薦的中醫診所大里頭痛中醫推薦 大雅白天賴床睏倦治療有效中醫診所 網友都推薦的中醫診所大里入睡困難治療有效中醫診所 豐原打嗝治療有效中醫診所 ptt推薦的中醫診所